上次不知道從哪裏轉來的一個視頻,說是每天掐腰200下,很快瘦成小蠻腰。200下也不算多,雖然沒掐幾下就累了,我還是忍耐著堅持做了一兩周,虎口越來越疼,後來就放棄了這項運動。但是手疼還在繼續,也不是總疼,就是擰個瓶蓋啊,拉個車門啊,到後來我拿筷子夾菜都疼。我覺得事情有點大,就約了醫生。結論是過度運動,肌肉拉傷。我這也算是運動傷害吧。真是健身有風險,運動要小心!
還有就是看網上說的東西要小心,就是醫生錄的視頻也不行,我手腫了也沒法找他不是。
上次不知道從哪裏轉來的一個視頻,說是每天掐腰200下,很快瘦成小蠻腰。200下也不算多,雖然沒掐幾下就累了,我還是忍耐著堅持做了一兩周,虎口越來越疼,後來就放棄了這項運動。但是手疼還在繼續,也不是總疼,就是擰個瓶蓋啊,拉個車門啊,到後來我拿筷子夾菜都疼。我覺得事情有點大,就約了醫生。結論是過度運動,肌肉拉傷。我這也算是運動傷害吧。真是健身有風險,運動要小心!
還有就是看網上說的東西要小心,就是醫生錄的視頻也不行,我手腫了也沒法找他不是。
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你怎麽會相信這種無厘頭的東西?每天打臉會不會讓臉瘦下來?
-AprilMei-
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05/14/2022 postreply
10:11:43
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見諒, 看完終於忍不住笑. 沒想到你還真信啊. :)
-kathyzh-
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05/14/2022 postreply
10:38:40
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哈哈哈, 犧牲自己, 娛樂群眾, 精神可嘉
-kingfish2010-
♂
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05/14/2022 postreply
14:37:07
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吃芹菜瘦臉,香蕉瘦腰,蘋果瘦大腿。
-<好片>-
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05/14/2022 postreply
15:36:45
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吃核桃補腦。這叫形補。哈哈哈
-布蘭雅-
♀
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05/14/2022 postreply
20:04:59
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我笑的周圍一臉懵。你太會講笑話了
-fafamiV-
♂
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05/15/2022 postreply
01:55:56
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