爬山和跑步差不多，需要強大的心肺功能以及肌肉的持久力而非維度，所以花版所說的腱子肉和跑步爬山一點兒關係都沒有。

所有跟帖： 

• 嗯嗯，我外行了。哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 08:32:06

• 練健美的去工地搬磚，肯定比不過普通民工。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 08:36:44

• 那些肌肉中看不中用 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 08:37:56

• 所以呀那些腱子肉都是給人看的，沒啥用處。人人都練的胸肌據說是最沒用的肌肉，除了好看。對女性可能還起一點支撐作用。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 08:46:24

• 肌肉的好處還是很多的，可以維持血糖，增強體力。您不要學霸作風，自己一身肌肉還說肌肉沒用哈， -落花飄零- ♀ (68 bytes) () 05/13/2022 postreply 09:12:10

• 野外生存，肥肉比瘦肉有用的多啊，脂肪提供能源，肌肉消耗能源。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 09:20:43