我小時候，學校的大部分老師們是看不起體育棒子的，戴眼鏡的書呆是他們喜歡的

那個時候其實沒有係統的教育理念和理論，後來學到的都是出來以後慢慢體會到的。我要是碰到了不容易處理的複雜情況，如果出去運動一個小時後回來再麵對，思路就清晰明白多了。

好飯不怕晚，運動一定要堅持下去。