我在煮牛肉呢。

運動這事仁者見仁智者見智。沒有絕對的標準，隻有相對的適合。能讓自己堅持下去的，就是好的。包括曬太陽，又不是天天十幾個小時的暴曬，不塗防曬，也不會咋樣呀。

反正以前經常在豔陽高照的時候跑，就戴個帽子。我相信人體自身是有防禦機能的，別過度消耗自己就行。怎麽開心怎麽感覺好，怎麽來。

我沒有大目標，打鐵，全馬通通與我不沾邊。但不妨礙我敬佩和讚美他們，因為那真是對體能，毅力的考驗。

我運動就是為了可以放肆的吃，吃好了，我就開心。

非常高興認識積極向上的你們。就不點名表揚了。

所有跟帖： 

• 昨天豬肉、餃子，今天牛肉，你你你要饞死我們嗎？ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 15:11:06

• 我正在Kroger看牛肉 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 15:25:18

• 唉，就我命苦，還在上班呢。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 15:28:12

• 這個夥食是太讚了！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 15:28:46

• 好巧，昨晚我也用慢燉鍋鹵了牛腱和牛筋，應和一個 -alazycatinsd- ♀ (148 bytes) () 05/09/2022 postreply 20:07:47

• 欣賞小易妹紙的這種生活態度，牛肉好饞人！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 02:18:34