讚波大。 我突然覺得我們這些人， 包括有人稱教練叔的，與落花小布差了一代人， 最起碼半代。

我們健身需要有個明確或模糊的目的， 為人民服務或者為自己服務，比如扛二百斤走個十裏山路，要有用 etc。

無目的跑幾十裏地， 還可能損害膝蓋扭了腰， 意義呢 。。。

所有跟帖： 

• 代差很正常的，年齡有差。我管教練叫叔，因為 -喵兒爸- ♂ (525 bytes) () 04/30/2022 postreply 15:04:42

• 更主要還是因為我和你父母有經曆上的交集，感覺親切 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 04/30/2022 postreply 16:17:34

• 是滴。親上加親！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/30/2022 postreply 17:38:17

• 好好好， 都是內蒙那嘎達的知青 -kingfish2010- ♂ (177 bytes) () 05/01/2022 postreply 04:11:26

• 魚叔也是？ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/01/2022 postreply 04:42:07

• 是這麽回事！有的地方/房子flood，可以去幫忙傳遞sand bags，都是小袋，幹幾個小時比gym擼鐵強。 -lawattaction- ♀ (349 bytes) () 04/30/2022 postreply 15:37:22

• 你跳舞的視頻上個分解的慢動作， 讓我們學習學習:)) -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/01/2022 postreply 04:13:24

• 跑幾十裏地.......鍛煉身體不是目的？ -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/30/2022 postreply 17:53:22