我覺得您不妨找健身房的教練簡單指導一下動作。以後再自己鍛練就安全了。

來源: 雪沫 於 2022-04-26 09:57:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我昨天的力量訓練經曆 由 廣陵曉陽 於 2022-04-26 08:49:11
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