我喜歡HIIT，一周至少三次，越做越上癮，結果把肩內側拉傷了。

來源: k467 於 2022-04-14 07:27:05 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 健身，你真的準備好了嗎？給每個人的運動健身計劃由 bronzegoat 於 2022-04-14 03:28:43

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我喜歡HIIT，一周至少三次， 越做越上癮，結果把肩內側拉傷了。