我就是該睡覺的時候不睡覺，唉，太難了

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• 我的辦法是從早起下手，上鬧鍾，到時候一定起，到了晚上自然就困了，當然要堅持一段時間。改得過來的。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 04/01/2026 postreply 14:46:50