關鍵是要有時間 還得持之以恒。

觀察下來 最大的體會就是持之以恒很重要。另外一位不知道是髖關節有問題，還是有關節炎，走路不太利索，但是每天來，精神狀態也相當不錯。同樣92歲。

上麵說的這兩位都是兵哥哥。