我是遺傳性的缺鐵，不是地中海。

年輕的時候沒感覺，現在也不吃鐵劑（我懶）。最近心率也許練太高了。

我感覺補鐵傷肝就自作主張給停了，我什麽都不吃。（本來還吃維生素，後來有一次血液檢查說是維生素過量，就連這個也停了）