是的，所有好心勸我不要跑太多，會傷膝蓋的人，都是從不跑步的，想想也蠻好玩的

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• 是的！我就是以前不知怎麽膝蓋不對了，所以隻敢遊泳，遊泳也沒有幫助膝蓋變好。後來跑步，膝蓋也沒有變更壞 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 08:22:41