是啊， 不同運動用不同的肌肉， 心肺也是用不同方式的鍛煉， 很巴適。Lol

來源: 順時而行隨心則安 於 2025-09-08 15:19:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 好棒！我也覺得三項是比光跑步更好 由 桉椏 於 2025-09-08 12:15:23
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