主動運動和被動運動都要有。讚成你的觀點。

回答: 中、老年人”非結構化運動”的重要性如山2025-08-15 15:01:54

運動對健康真是太重要了,運動和飲食是健康的兩大基礎因素。運動可能不會讓你長壽,但是會讓你活著的時候身體舒服。

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