盛夏跑步，衣服褲兒打濕完

過去近三周跑步，打起光把胴，多數情況跑完都成落湯雞了，那怕在太陽升起之前。這是昨天清晨跑了大約1小時的情況，不但褲兒打濕完，連鞋和襪子都濕了，地上還流了一灘汗水。

小區裏的一顆樹這些年秋天是開始變色最早的樹之一，以往好像是9月才開始。昨天跑步抬頭發現已經開始變色，秋天悄悄咪咪也跑來了嗎？而且跑在了我的前頭，哈哈。

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 魚哥好細心。能享受跑過四季的過程，是很大的福氣。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 07:26:06

• 是，享受跑步，享受風景，甚至這氣候，也是其樂無窮。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 08:34:06

• 你終於回家啦？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 07:51:32

• 早回家了。我估計我在家的時間肯定比你多，你老外出比賽，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 08:35:32

• 空調室內跑也如此。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 08:19:25

• 是，我記得疫情前在健身房跑步機上跑個半馬，也是”失“身了，衣服褲兒全濕了。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 08:37:30

• 哇，這heat acclimation不是得100%了？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 09:23:20

• 每個人肯定都有一定的適應能力，隻是時間長短的問題。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 05:46:16

• 多喝水！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 09:30:55

• 多謝！我夏天跑完，都會喝一瓶Gatorade，然後白開水。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 05:48:39

• 跑了一條魚出來 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 08/01/2025 postreply 14:43:03

• 我看也象一條魚 -Qiyuehe- ♂ (0 bytes) () 08/02/2025 postreply 08:03:29

• 你眼力好！真的喲，跑圖的上半部分很像。完全是隨意跑的結果。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 05:51:30

• 這幾天，我打完匹克球也是一身濕透。 -光鹽行者- ♂ (45 bytes) () 08/01/2025 postreply 20:00:48

• 你那裏比我這兒更熱，出汗更多。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 08/04/2025 postreply 05:56:41