前四周室內騎了點,加室外散步

回答: 讚有始有終。羽絨服2025-07-06 20:48:51

但是強度和時長都不夠,所以全身力量大幅下降,心肺功能也下降,真的逆水行舟啊。

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沒事的,再過兩周就恢複了 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/07/2025 postreply 08:29:35

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