我試過， 2 beat 我隻能 對角線勉強的打。 這裏有人說過2 beat 不容易。

一般我至少是4. 相信沒有6 那麽快。我的問題是彎小腿（不過youtube上不少演示者也彎小腿， 不對的）

所有跟帖： 

• 我的教練說要打多少看人和看距離。有的人腿部肌肉發達不多打點就沉了 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 02:51:00

• 我 肌肉多， 2 beat 就覺得腿要沉 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 07:33:08

• 我很長時間練習腿都不積極，全靠劃手，但一個小時遊下來肩膀不舒服 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 03:04:00

• 加上積極打腿就減少了肩的壓力 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 03:05:00