運動和極致體驗

本帖於 2025-06-06 16:05:13 時間, 由普通用戶 追日者2001 編輯

人生之初,我體弱多病,且膽子非常小。從不滿十歲起,我給自己定了一個人生目標,那就是讓自己變強壯,身體上的和精神上的。當幾十年過去了以後,我很慶幸當年的遠見卓識。

我為什麽愛運動?因為每種運動給我帶來的不同的極致體驗。我知道在許多中國男人的心裏,林黛玉式的女人總是能激起男人最大保護欲的女性象征。然而我,當體會到自我完美契合所帶來的快感,再也不想為取悅男人而犧牲自己的幸福。運動讓我明白了一個道理---女人,完全可以遊離於異性和同性之中,成為一個完美的無需男人來補合的自足個體。

當我從雪山上俯衝下來,不斷切換著雙腿的著力點,我感受到自己和雪山之間的舞蹈,那一刻有一種類似X高潮的體驗。是的,一個女人無需男人,無需任何工具,而達到的X高潮。之後有二十個小時左右的時間段,我的大腦處於相當放鬆的階段,這種時長程度,遠超X高潮之後帶給我大腦的愉悅感。

當我在海拔八千七百英尺,高度三千英尺的山上攀岩,我全身的感覺變得無比敏銳。我能聽見最細微的聲音,看到最微小的變化,並且能準確估量我背包的重量。我觸摸過的每一塊石頭,我腳踏的每一個凹槽,仿佛被造物主特意放置在那個地方。我的內心變得如同新生嬰兒般純淨,我所有的欲望隻有一個,那就是維持一個生命最基本的欲望。

當我穿梭在魚群當中,我體會到了久違的“合群”的感覺。那些花花綠綠的熱帶魚,水蛇水草,海龜鰻魚,各種貝殼水母,海鰩魚,鯊魚等各式各樣的海洋生物,他們把我本能地當成了對他們沒有威脅的成員。我想象著熱帶魚的記憶隻有七秒鍾,我的記憶也隻需要維持七秒鍾。沒有任何一個時刻,比那時更讓我體會到活在當下的快感。我甚至忘記了自己的存在,因為我已經融合到了那片海域之中。

從小生長在部隊大院裏,青春期時候起因為自己的性別而自卑,仿佛作為女性,我的每一個眼神,每一個動作,隻要能吸引到男性,無論是否成心,我都是有原罪的。在經曆了漫長的和自己的性別和解的過程以後,運動讓我體會到作為女性,也能夠成為造物主的親睞。我再也無需關注哪個我愛也愛我的男人因為種種奇葩的理由而拋棄了我,或者哪個我不愛的男人,認為他具備掌控我人生的特權,僅僅因為他的性別。

是的,我不需要精通任何運動,它們也能帶給我從平靜直至各種極度體驗的經曆。

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鑒於樓下評論裏談到雪山,貼上一張五月底去Mount Rainier爬山時候照到的景觀。很幸運看到Mount Rainier被皚皚白雪覆蓋的樣子,同時也讓我又一次感受到了某種挫折,我發現自己在爬真正的雪山時候,恐怕還不到入門的級別。

所有跟帖: 

你的幾個“X”笑死我了。以為是哪個大尾巴狼。原來是和我一起登過瓜峰的姐姐。^o^ -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:24:27

大尾巴狼是啥梗?妹紙有很多牌牌啊 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:27:09

100多個了。滿滿的一抽屜,好重。我不再往外掛了 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:31:03

都是越野跑的嗎?那你應該是世界各地的跑吧,去過的不止美國。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:32:03

馬拉鬆,還有越野,接力啥的 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:34:55

最近突然想爬四姑娘山,爬雪山還是蠻挑戰的。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:39:21

冰爪和冰斧你用得熟麽。可以先爬一些美國14000以上的。比如Shasta -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 13:01:28

不熟啊,想爬四姑娘山最簡單的那個山峰,也需要這些嗎? -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 13:03:26

看了視頻,說雪厚需要穿上冰爪,哎,幹啥都不容易啊! -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 13:39:53

《編輯部的故事》第十集 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 21:16:15

好的,有空慢慢看。隱約記得有這段,時間比較久遠了。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 10:02:58

極度體驗,這真沒有白來世上一趟啊! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:43:52

把每天都當成最後一天活哈哈。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 12:47:29

Runner’s high -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 13:04:17

嗯是的,多巴胺和內啡肽的分泌,不知道還有內源性大麻素。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 13:07:41

撲哧笑了。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (419 bytes) () 06/06/2025 postreply 14:18:16

所以全程隻能說明一個問題:你不是我。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (102 bytes) () 06/06/2025 postreply 14:28:53

是的,個體差異很大 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 14:38:38

-布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 16:50:58

這活得真瀟灑 -唐歌- 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 14:21:22

小時候最多的運動是跑步,現在是騎車 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (60 bytes) () 06/06/2025 postreply 14:49:06

那你跟花花有共同語言,她最愛騎車了。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 15:37:15

惠姍姐,她騎山地車,山地車和公路車基本是兩種動物。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 16:03:35

我騎車外行,認為騎山地車更好玩 -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 21:12:21

陡,又都是樹根石頭的時候,還是挺嚇人的。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 07:29:25

那你是山地車高手,我沒到那種程度,都是比較緩的山地。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 09:41:46

你應該去哈佛替小蔣發炎,能當場哭倒一大片呢 -彎刀月- 給 彎刀月 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 16:38:00

本人政治觀點中間偏右,所以講的事情都是真實存在的,而不是虛幻的。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (81 bytes) () 06/06/2025 postreply 16:50:26

就是小蔣太虛偽,才覺得你上更合適 -彎刀月- 給 彎刀月 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 18:02:00

沒大明白小蔣的故事是怎樣的,能否勞煩科普一下,用比較簡單的白話。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (182 bytes) () 06/06/2025 postreply 18:11:53

提倡仁愛,和MAGA 格格不入,引起憤怒。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 08:51:47

謝謝解釋。怎麽MAGA淪落到這份上了嗎?和提倡仁愛唱反調? -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 09:38:29

在運動裏成長在運動中升華,讚 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 18:41:04

我以為是帥哥,原來是美女哈哈。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2025 postreply 20:37:31

很讚賞自己的樂趣自己做主。滑雪滑出X,真是頭一次聽說。謝謝分享! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 02:20:56

嗯,樓上說的runner's high, 更多是在快結束到運動完之後的感覺,剛開始和熱身的時候都沒有。 -追日者2001- 給 追日者2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 09:57:23

看到這個極限 -米湯- 給 米湯 發送悄悄話 米湯 的博客首頁 (100 bytes) () 06/07/2025 postreply 12:44:33

大讚一個 - 就佩服你這樣追求極致體驗的颯蜜! -二龍路14號- 給 二龍路14號 發送悄悄話 二龍路14號 的博客首頁 (0 bytes) () 06/07/2025 postreply 15:43:06

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