T Shirts 也小了

來源: LexusOnly 於 2025-04-28 15:10:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (600 bytes)

GYM 出來，換上帶去的一件 T-shirt （今天80度左右）感覺緊了小了，想到這段時間體重的增加，會不會是胸肩又大了。 又保守想想也許正好帶了一件偏緊的 T-shirt (很多 t-shirts， 記不清那些大一點那些小一點，一般我不會買緊的不舒服，喜歡寬鬆的)。 因為太緊不舒服，回到家隨便找了一件換上，又是緊。 這下無疑：胸肩又大了。

過去這半年，遊泳更規範，strength 的各種器材也在穩步的慢慢加重，可能造成upper body 肌肉的增多， I hope. 

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