很早看視頻,就知道伸臂時要貼到耳朵。
今天遊突然體會到,伸臂時貼到耳朵,可以更輕鬆的幫助旋轉/轉體。就如在水裏旋轉一根直棍,比旋轉一根有分叉的樹枝容易很多。伸臂時貼到耳朵,也更能保證 streamline。
很早看視頻,就知道伸臂時要貼到耳朵。
今天遊突然體會到,伸臂時貼到耳朵,可以更輕鬆的幫助旋轉/轉體。就如在水裏旋轉一根直棍,比旋轉一根有分叉的樹枝容易很多。伸臂時貼到耳朵,也更能保證 streamline。
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類似Calisthenics 很多動作要求收緊下巴, 因為頭太重了分散能量
-幕鼓晨鍾-
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04/24/2025 postreply
10:17:00
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