完全的被接納

前幾天落花醫生提到她的病人們有很多生活習慣很不好,造成非常的肥胖,對控製自己的糖尿病很不利。但我從她的話裏沒有看出責怪病人的感受,這讓我想起一個在我童年成長過程當中非常缺少的一樣東西:被接納。

 

隻有被接納,被肯定,這樣對待長大才會學會接納別人肯定別人。被指責被埋怨長大的孩子,成人後說話方式也隻能是責備和埋怨他人,而自己根本意識不到,或者好一點兒的話,意識到了也無法改正。我指的接納是在說無條件的接納,完全的接納。沒有感受過的人無法理解是怎樣一種幸福快樂的情感。作為在這裏生活了近15年的移民,我最大的感受就是被接納,不會被指責,這讓我感動,尤其是跟醫生和護士打交道的時候。近15年來,不知道去了多少次醫院,多少次診所,見過多少次醫生護士,為了孩子們或者因為自己,每次見醫護人員跟他們交流的時候,無一例外,我感受到的是被接受。

 

舉個例子:最近老二身上長了皰疹,總是想著自己處理,抹了哥哥以前用的藥膏,抹了很久都不好,拖了大概一個多月,發展的越來越嚴重了,就去了家附近的診所,護士分診的時候問多長時間了?回答快兩個月了。這要是在國內,護士一句話,哎呀,這咋拖了這麽久?怎麽不早點來?肯定是這樣頂回來的。我又說我自己抹了哥哥以前用過的藥膏,護士表情依舊和善,語氣也一樣,該做啥做啥絲毫沒有責怪我的意思。換成國內,我可以想象又是一陣責備,哎呀你咋能自己亂用藥呢?之類的話。這隻是每次去醫院的正常對話,其實我自己心裏充滿了內疚,我知道我應該早點來的,我也後悔用了這麽久的沒啥效果的藥膏。可是,來這裏生活這麽多年,我去見醫生見護士的經曆沒有一次是被責怪的語氣對待的,我感受到的是無條件的被接納,這讓我非常感激他們,不光是他們對我的醫療專業上的治療,尤其是他們這種無條件接納的態度,讓我常常在內心升起感恩感謝他們對我的這種對待。

 

這又讓我想起前幾天桉椏說起她需要做乳房活檢的小故事,朋友打電話時對她說的話,就是我一直以來從小到大被對待的語言表達方式,其實我自己也是這樣的說話方式,有時候自己都沒有覺察到,我已經努力改正這種說話方式好多年了,但還是有時候在孩子們麵前做不到,還偶爾還會責備他們。想想看,事實已經發生了,他心裏已經知道錯了(即使不知道也沒關係,但其實絕大多數這種情況,當事人已經知道錯了,因為後果已經產生了)然後再受到媽媽的責備和埋怨,那豈不是在傷口上再補一刀,傷上加傷的感覺?

最近越來越不想說話了,但是還會經常來這裏看看,看看你們聊聊天說說話,為我一周三次的運動增加更多的動力,感謝!

 

抱歉跟運動不相關,但還是發了主貼占了版麵。




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所有跟帖: 

抱抱,寫得非常好啊!多寫寫,非常認同你的體會。We are here to encourage each other -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (33 bytes) () 03/23/2025 postreply 05:47:17

跟親家一同認同 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 06:47:12

謝謝love you. -hongloumeng- 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 08:11:01

說的很好。感同身受。 -Qiyuehe- 給 Qiyuehe 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 06:48:34

大家作為移民,要糾結很多的事情,能被理解,被接納,被關愛,是給予我們走下去的力量。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 09:31:37

抱抱,暖暖的姍姍 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 12:15:22

謝謝分享這麽好的感悟。對他人的同理、包容、接納、不評判,反應一個社會和文化的文明程度,也反應個體的人的修養和悟性 -桉椏- 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 10:08:29

好酥服! -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 12:14:45

你做得很好 -hongloumeng- 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 14:21:25

以前不懂這些,直到有了孩子,看了很多書,第一件事兒就是validation,後來再聽心理學方麵的書,這詞兒就越來越常見 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (227 bytes) () 03/23/2025 postreply 10:56:45

一生都要修煉 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 12:14:14

是的,做到不容易,因為都形成習慣了,很難改變。 -hongloumeng- 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 14:18:03

這篇來得及時,這是非常好的主題!一直想寫,沒找到契機和入口~ -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (1512 bytes) () 03/23/2025 postreply 11:59:30

說得很好。但有些人是無法避免的。所以我很多年來也一直學習著盡量不judge任何人,隻能說盡力。 -hongloumeng- 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 14:20:38

謝謝你寫出來,也說出了我的感同身受 -ruheshihao- 給 ruheshihao 發送悄悄話 ruheshihao 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 13:13:36

寫得很好,我還要努力才能達到這個境界 -Nightrose_us- 給 Nightrose_us 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 13:13:00

我做的也還不夠 -hongloumeng- 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 14:18:56

寫得真好, 非常認同. -SM8- 給 SM8 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2025 postreply 15:00:45

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