我遊得慢，每次盡量 reach 遠的那種。

所有跟帖： 

• 還是不能解釋啊。 都要前伸的，達到最大的劃水距離。我練習都有蝶泳腿正、反、側 踢水，水下出發，滾翻，這些都用到腹肌的 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 09:52:17

• 那就是 吸入熱量的問題？ -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 10:00:59