是,準備跑到這月20幾號,湊夠連續無休跑步2年(731天),就回到以前每周3-4次跑的節奏。人老了還是要有休息的時間。
所有跟帖:
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好,可以有時間幹點別的,比如去鯉魚塘釣幾條魚啥的 :))
-我痛恨跑步機-
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01/03/2025 postreply
12:01:00
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自己的身體自己做主。按自己的方式鍛煉。很好!
-嚴惠姍-
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01/03/2025 postreply
17:29:30