青少年時期的功底可受益終身！！

所有跟帖： 

• 現在的問題是駝背！！ -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 19:14:08

• 能做的可能就是補鈣，力量訓練。糾正可能不容易了，防止進一步嚴重。我老公也有點駝背，大概是從50歲開始的。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 19:31:20

• 我不缺鈣而是習慣不好，挺胸收腹的動作早就沒有了！ -崔澍泉- ♂ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 20:47:01