遊泳兩個月,開始戴表遊始於兩周前,今天終於搞清楚怎麽用我跑步專用表上的遊泳功能。 被這個數據馬屁倒了,花花說得好,當表誇你的時候,就照單全收! 不戴表的時候,我心裏算的速度比這慢多了。我想遊泳功能裏它把轉身停頓的時間都掐掉了。 從一千米到兩千米花了一個月時間,現在1500-2000米遊泳變成日常,也算是進步了。
老實講,我對為啥有個25米頗有微詞,25米的泳道,我遊得都是來回,數據應該是50米的整數才對。好在差距跟我心裏數的不是太大!
讓理想飛同學給的tips非常管用。我昨天遊完1000米後開始拿個板兒練專項,表真的就不記錄距離了,好鬱悶!
理想飛同學的tips: "我一直吐槽Garmin遊泳記錄distance不準,比25塊錢的華為手環都差遠了。現在我研究明白了,你要有一個明確的轉身和隨後的漂浮。比如說自由泳,不管你是open turn or flip turn, 使勁踢牆後,under water dolphin kick three times,再繼續遊
auto rest setting chooses on
pool distance can be set on the watch"
不過有數據還是好的,讓菜鳥們覺得像那麽回事兒也是功德無量的事情!
收獲了第二批獨角獸辣椒,娃的朋友要,他們準備用來做辣椒醬
二荊條和獨角獸
果園夢開始的地方,外婆家的梨第一年有了像樣的收獲,不多,就一小框。等著被花花砸~~~