徹底理解為啥落花腳上有傷還堅持完成訓練，圖片有髒襪子慎入

為了致敬夫子今天跑了6.8麥，心率還是一樣爛，但是感覺有進步，回家脫鞋子覺得奇怪襪子咋是濕的，一脫左腳全是血，洗幹淨後找了半天傷口，因為一點也不痛，後來發現是第三指的指甲摩擦到了第二指的左側，蹭破皮了。現在隱隱的有燒灼感了，夫子看到肯定又要笑話我了

所有跟帖： 

• 請告訴我你的腳指甲是塗紅的:D 那天看了一個跑友的腳，跟我的一樣，腳趾甲殘缺不全的。自從跑了馬，就沒再做過腳指甲了～_～ -better.life- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:43:24

• 放心，是塗得，可是我的跑量太少，不具備參考價值 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:47:00

• 進步好大！fuz雖然沒了，但都在正麵地影響著我們… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:53:32

• 嗯，深有體會 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:37:06

• 這襪子看著嚇人。讚進步！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 21:35:37

• 跟版主們的一比，那算啥呀 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:37:50

• 曉君隊長厲害，腳傷成這樣還能跑，趕緊報個半馬壓壓驚 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 04:32:00

• 艾瑪，被你這個壓驚驚著了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:38:40

• 堅韌不拔！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 04:54:29

• 我那不是一點也沒感覺到麽 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:39:26

• 讚 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 06:59:21

• 同病相憐： -布蘭雅- ♀ (138 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:18:48

• 你這個嚴重多了，讀起來我都替你疼 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:39:59

• 抱抱。我也有過這經曆 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:27:38

• 你那可是飛毛腿 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:40:38

• 小腿有肌肉，有勁，所以你跑的挺快的。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:41:32

• 她跑的是crescendo. -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:48:53

• 被你這麽一描述，感覺高級多了，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:42:36

• 速度，心率都是漸強，高潮在最後衝刺。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:47:29

• 每天來這裏充雞血的緣故 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:43:11