長跑（這對我就算長了）一般都是冬天，提體能。這麽熱很少跑長距離的，這下體會到一點點你的半馬經曆。

來源: Abby媽媽 於 2024-07-09 08:52:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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