完全不保護腳踝。就算是穿trail run shoes也要高幫的比較穩。大峽穀很多寬而高台階，到了穀底也不都是很平的路。

人累了以後更需要保護好腳踝。

所有跟帖： 

• 是，我就是擔心她的腳踝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/27/2024 postreply 15:51:40

• 擔心腳踝可以用這個護一下。我覺得更重要的是要她習慣（學會）用trekking poles。 -Multi-Sports- ♀ (135 bytes) () 06/27/2024 postreply 16:52:49

• 好的，非常感謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/28/2024 postreply 07:46:48

• 大峽穀的trail路麵不難，難點是在爬升。所以輕便的需要大過保護腳踝的 -勇敢的雷歐- ♂ (111 bytes) () 06/27/2024 postreply 19:53:29

• 好，謝謝雷歐 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/28/2024 postreply 07:47:07