網上有介紹，買來穿了不好可以退

https://www.runnersworld.com/gear/a22115120/best-trail-running-shoes/

https://www.outdoorgearlab.com/topics/shoes-and-boots/best-trail-running-shoes

有人因為腳型，同一個牌子相同型號的，都有可能感覺不一樣。

hiking boot 要買大半號，trail running 同號和稍微寬或者窄買來試過，把不好的退貨。 小孩長腳時期，買同款大小多幾個試試。第一次麻煩，可能要退很多雙。買定一兩雙後，隻要變尺寸就好。

 

所有跟帖： 

• 網上選擇太多了，還是請牛人們講講自己的體驗。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 06/22/2024 postreply 10:11:16

• 嗯嗯，等著大家交作業，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/22/2024 postreply 16:45:15

• 非常感謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/22/2024 postreply 16:44:48

• 周圍不少中年開始跑馬拉鬆的，後來都有膝蓋手術，人的膝蓋是像車一樣大致固定了裏程數目嗎？ -米湯- ♂ (0 bytes) () 06/23/2024 postreply 07:42:48

• 是嗎？你在哪？這個情形沒怎麽見過，可以作為一個重要數據源，好好研究一下。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/23/2024 postreply 07:54:53

• 舊金山灣區，好像兩個中學同學聚會時都是二十年左右跑齡同病相憐 -米湯- ♂ (0 bytes) () 06/23/2024 postreply 08:04:50

• 力量訓練，力量訓練，力量訓練。但是大多數人不愛聽 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/23/2024 postreply 15:26:06