我是十月初去的,還有點太熱。

來源: 光鹽行者 於 2024-06-21 08:08:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (779 bytes)

早上出發還有點冷，穿的短褲長袖,到後來就是短袖了。下午時很熱。兩升水袋，沿路常補充水,水不是問題。supai tunnel 那個水站我去時沒水。現在不知道修好沒有。走以前應該查查，這樣可以調整帶水量。吃的我帶了能量膠，後來直反胃。也有一些其它零食。在vest 裏足夠裝。還有頭燈,登山杖。還有鹽，電解質粉,帽子,護袖。好象就這些了。你要是跑，下山應該容易,在NK一開始也算平坦。但後來的上坡要跑的話估計很不容易。用水量也可能會很大。我沒跑,都是走。我覺得r2r對你應該小菜一碟，如果是走的話。最後幾邁有點陡，有些地方沒有樹蔭，很熱。

祝你一路順風！

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