我這次準備得很充分

來源: 忙裏偷閑上網玩 於 2024-06-11 15:03:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (369 bytes)

基本follow AM55的7-18周計劃. 因為有一定基礎，跑團大牛幫著修改加強了AM55的1-6周計劃.

我有幾個一起練的夥伴，但他們（都是男同胞）都比我快，所以我每次跟他們一起跑都很用力很認真，期間曾有burn out的感覺，就休息了幾天，但絕大多數時候都按要求完成了作業.

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