終於被娃遠遠地落在後麵了！隻能繼續顯擺娃……

娃的新動作叫蝦蹲。

 

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一條腿彎曲成直角，另一條腿在身後膝蓋點地，小腿靠近大腿，同邊手握住腳踝，然後用彎曲的腿支撐身體站起。再保持這個姿勢下蹲。

單腿，我既蹲不下，也站不起……

娃說，這是她練的所有動作中最難的。

娃現在不是一般的強呀！

 

 

所有跟帖： 

• 搶一個前排，訂一個娃娃親吧 -aussier- ♂ (96 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:22:18

• 女大不由娘呀…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:28:46

• 一樣一樣啊，逆子不聽勸 -aussier- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:30:45

• 你女兒是真厲害！但你不用跟你女兒比吧，你能做什麽呢？我希望你運動起來，如何？為了健身大家一起努力加油！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:29:06

• ，我在家跳操，天暖了遊泳，度假多數是 -kittencats- ♀ (138 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:43:21

• 和自己比。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:34:44

• 和自己比沒勁兒，我現在 -kittencats- ♀ (145 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:45:40

• 你這個是凡爾賽啊！ -Multi-Sports- ♀ (167 bytes) () 05/21/2024 postreply 18:14:42

• 這麽比你就是贏家：你的娃兒比她的媽厲害多了！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 19:05:48

• 試了試你娃的動作，發現要做多還真不容易，隻能做有限幾個，蹲得越低越難 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 09:44:32

• 都是印度瑜伽那套七扭八歪的動作 -彎刀月- ♂ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 11:38:00

• 重點是蹲多低的問題，蹲中年人還是可以的。 -然後呢- ♀ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 16:02:05