不吐不快。俺年輕那會兒,沒啥儀表監測,教練看隊員的身體反應來決定運動量。臉得跑到白,哆嗦不出汗,還有胃嘔吐
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是的,其實都是看effort level
-落花飄零-
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04/23/2024 postreply
19:56:07