山城春跑

因臨時需要，我昨天中午從南京到重慶。這是我第一次來重慶，對山城一直向往，但這次匆忙，因為第二天就是周末了，我要回老家父母那裏。昨晚和這邊的合作方吃了正宗的重慶火鍋，自己獨自遊了洪崖洞，那裏熙熙攘攘，晚上睡得很好：酒店的床很舒服，特別是枕頭感覺很好。今天6點半左右天亮了，看著窗外的嘉陵江，簡單活動後下樓。從渝中區跑過嘉陵江大橋到對岸的重慶大劇院，一路跑到嘉陵江灘，江水不冷，之後沿長江江邊的步道往下遊跑。今天是重慶市江北區組織的一個健康跑活動，沿長江邊跑了不到一公裏，我返回跑過大橋到渝中區，沿洪崖洞的台階下到濱江路，跑向朝天門廣場，過了朝天門廣場沿長江向上遊跑了5百米左右，感覺跑回酒店差不多總共有有10公裏了，接著跑上100多級台階。這100多級台階跑完喘不上氣了，一看心跳近180了，馬上停下慢走過馬路再慢跑地來，一路上坡到酒店附近。跑出來時看到的流動早餐點已經收攤了，但無論如何我是要在街邊小店吃早餐了-重慶小麵。跑時看到有人爬上圍墻摘枇杷。跑了近10公裏，爬升有700多米，大汗淋漓，很好的山城跑步體驗。大汗淋漓，很好的山城跑步體驗。 吃完早餐，下起小雨，退房後叫了滴滴直奔機場，一路順暢。安檢時排隊，後麵工作人員說這是女士專用通道，馬上排到旁邊的男士安檢通道。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 熊&魚兄等的家鄉,大美！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 02:00:14

• 給同學出差不忘跑步點讚 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 03:42:00

• 謝謝同學鼓勵！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 06:05:39

• 佩服走哪兒跑哪兒的！ -飛花令- ♀ (120 bytes) () 04/20/2024 postreply 04:39:57

• 沒有; 訂酒店前，我確實會看看外出跑步道路是否好！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 06:13:56

• 多謝！我夏天回國幾個禮拜，沒想好要不要堅持跑步。你的帖子給了我信心 -飛花令- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 06:56:36

• 不客氣，有條件（天氣等因素）就跑跑 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 14:33:46

• 鍛煉工作探親美食都不誤，讚！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 05:30:32

• 謝謝，就是喜歡玩（跑），跑累了吃得更多 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 06:16:50

• 讚東東同學。鍛煉不能停止3天以上。停止鍛煉的感覺是很明顯的。，，，你在國內好爽啊，好吃好玩的。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 08:59:57

• 謝謝姍姐，碰上好喝酒的就有點頭大了 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 14:36:07

• 我熟悉的地盤兒，歡迎山城跑 -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 09:41:38

• 健康跑處看到很多俊男美女跑者；我這次蜻蜒點水， -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 14:40:21

• Wow, 東河到重慶了，看你的跑圖，那都是精華路段啊。看了重慶夜景吧，到南山看，不要錯過，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 10:14:00

• 謝魚兄推薦，下次去南山看 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 14:43:30

• 重慶是個好地方。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 13:11:14

• 山美水美、美食美女 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 14:44:49

• 曾經有個段子，說的是一個丈夫去重慶出差，回來說去了重慶嫌自己結婚太早，你懂的。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 17:26:49

• 哈哈！聽一個朋友說90年代他們公司派一業務經理駐重慶，結果在那成新家，再派一個也還是這樣。 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 01:23:31