3月天天跑，到今天連續無休跑433天

今天把三月的無休跑畫上句號，丟進曆史。這月跑得有點辛苦，月初出差回來被感冒，老板和同事也有症狀，但他倆查了不是新冠病毒，大家一致認為是參加供應商晚宴被傳染。我從來不查新冠，有過幾次症狀都當感冒了。3月中還做了一把腸鏡，被餓的快48小時，還好沒有耽誤我的跑步。

今早跑步又見我心愛的繡球花（雪球花莢蓮），又白又大朵而且滿樹都是的繡球花，真是美不勝收。繡球花的白色特別亮眼，秀麗！遠遠的就能看見。春天百花盛開，令人陶醉，但我這些年花粉過敏也不好受，流鼻水，打噴嚏，眼睛癢得難受，都揉得成紅眼病了，但我這個人花粉過敏越嚴重，越要出門跑一圈。

去年發過繡球花的介紹，今天再總結一下：繡球花開在春季，長在樹上的花簇是純白色的，花是一串一串，一朵一朵的，而且花朵很大，非常漂亮。
 
以前我籠統地叫繡球花，仔細研究後發現它其實是莢蓮Viburnum macrocephalum，也叫中國雪球花樹Chinese Snowball Tree，中國雪球花莢蓮Chinese Snowball Viburnum，也有叫雪球花灌木莢蓮Snowball bush viburnum。雪球花因其巨大的球形白色花朵簇像雪球一樣而得名，
 
雪球花可以長到 25 英尺高，20 英尺寬，呈圓形花瓶狀。 這些花是雪球莢蓮中最大的。
 
這種灌木在春季開出大量圓頂狀，圓形，不育的花朵，一些地區在秋季開花。雪球花以密集的球形簇開花。花朵剛開始是黃綠色，然後迅速變成白色，並且沒有香味。由於花朵不育，因此開花後不會結果，一般花期一個月左右。
 
中國雪球花是一種流行且易於種植的灌木，具有濃密的圓形生長習性。它喜歡潮濕的酸性排水良好的土壤，耐受修剪，也具有良好的抗病性。總的來說，雪球花是園丁和園藝師的熱門選擇，因為它的花朵和葉子很吸引人，易於護理，並且在各種生長條件下具有多功能性，如觀賞，也可作為籬笆。

3月跑步記錄

正常跑圖

 

順時針旋轉90度的跑圖

 

 

 

下麵是繡球花含苞待放的樣子，花呈綠色，不是白色。

 

所有跟帖： 

• 魚哥、魚哥、魚哥、 棒棒棒！ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 08:48:06

• 轉了90度之後，魚兒像個送外賣的，戴個漁夫帽，左手端盤子，右手敲門！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 09:20:42

• 讚！盛開的雪球花灌木叢真可謂一派壯觀香雪海。大自然的饋贈很慷慨！我前幾天也感冒了，這次嚐試堅持慢跑，很舒服的。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 09:34:52

• 讚魚哥邊跑邊研究。圖三像唐僧取經，負笈狂奔 -喵兒爸- ♂ (81 bytes) () 03/31/2024 postreply 09:50:55

• 超讚毅力！魚哥跑量是我的兩倍出頭。 看我家生長失控的雪球花 -成功的虎- ♀ (151 bytes) () 03/31/2024 postreply 11:29:06

• 這consistency 沒治了！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 11:40:33

• 讚“花粉過敏越嚴重，越要出門跑一圈” -gladys- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 13:27:05

• 明知山有虎，偏向虎山行，長跑圈裏的楊子榮。 -霧蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 22:11:03

• 厲害! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 14:55:49

• 魚哥對跑步的熱愛簡直是沒治了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 15:12:13

• 魚兒你花粉過敏時吃不吃抗過敏藥？我也春季花粉過敏。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 15:23:22

• 匆匆停留亞特蘭大一宿，我家就有人過敏了… 天氣明媚，市中心熱鬧非常，差不多是人山人海 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 16:41:58

• 路線圖像頭小獅子，或者史努比抱著小史努比的樣子，很可愛 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 17:40:25

• 可愛的花。似乎名字是 “Chinese snowball"或“Snowball” -weed123- ♀ (541 bytes) () 03/31/2024 postreply 17:41:52

• 謝謝各位點評點讚！我今年花粉過敏有一周了，有藥但沒有吃。我是能忍就忍，能不吃藥就不吃。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 18:38:25

• 大讚魚兄天天跑！跑圖太可愛了！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 19:15:01

• 感謝東河支持與鼓勵！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 09:52:16