我也痛恨跑步機

今天因為下雨，隻好在N年以後重新再上跑步機。

原計劃是在跑步機上整個一小時，或者跑它個8，9，10來邁的。我想不用爬坡、不用擔心地上的鵝蛋石，應該 easy peasy!一跑起來就發現輕敵了：按我以為自己能跑下來的速度基本盯不下來，不得不減速；一向愛出汗的我，更是揮汗如雨，呼哧帶喘的。多巴胺沒上來，－點快感都沒有，隻剩下了苟延殘喘，suffering...最後，跑了30來分鍾，四邁左右就打住。

一直以為痛哥痛恨跑步機就是給自己樹個假想敵，為一路狂奔找借口，好扮豬吃老虎。現在切身體驗，跑步機是真的不好玩！

當然，跑步機也並非一無是處，至少在外麵天氣不好的時候做個備份計劃。聊勝於無

所有跟帖： 

• 你跑的太快了！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 15:21:37

• 是，以為跑步機上應該比往常快一些，起步高了 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 16:26:04

• 握手握手，又找到一個難兄難弟 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 16:11:00

• 李姐萬歲！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 16:26:43

• 別看痛哥的名字，你去看看曉陽姐的帖子，人家都是跑步機上10邁起批的 -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 16:29:50

• 你說得對。人比人cheese人！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 17:33:25

• 下雨的時候想有個跑步機，沒有，隻好躺平，雨停了又忘了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 18:22:21

• 不到萬不得已，誰會 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 07:44:45

• 你不孤獨 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 18:22:27

• 有痛哥相伴^_^ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 07:43:43

• 這個心率和配速組合非常不錯啊。讚！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 22:18:46

• Garmin的數據肯定有水份，不準 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 07:42:44

• 跑得太快 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 17:46:49

• 握個手~ 看出恨來了，用雙腳砸出超速度。我也恨，恨不能像痛哥像您這樣砸出7、8分的的配速 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 17:51:10

• 跑步機人在原地不動，汗揮發不掉，覺得出很多汗 -綠蔥1- ♂ (224 bytes) () 03/31/2024 postreply 20:57:20