國內好像單、雙杠都是最普及的,隨便兒一個場地就有,我在國內時練得比較多,還會不少花樣呢。
美國為什麽沒有單杠、雙杠等器械?去過不少Gym,從沒見到過。
所有跟帖:
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一些地方有的。比如我們社區旁邊的一個社區。這是前幾年開車送兒子去那個社區的網球場跟教練學網球的時候,我做的雙杠運動:
-HenryLi-
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03/11/2024 postreply
08:01:16
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這個不是專門的雙杠吧,倒像個球門。
-<好片>-
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03/11/2024 postreply
08:02:59
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絕對是專門的雙杠。你想象一下球門我怎麽能夠在上麵做這個動作?
-HenryLi-
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03/11/2024 postreply
08:05:13
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過於專業,危險性高。不僅這兩樣,其它體操專用器械在普通Gym也沒有, 得去專業館,每個綜合大學都有
-fuz-
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03/11/2024 postreply
08:07:39
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是的,每次看到錄像裏那些中國大爺在水泥地的公園裏練雙杠真的捏把汗。
-落花飄零-
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03/11/2024 postreply
08:56:27
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在大學裏練過單杠大回環,曾經把手掌撕掉一塊肉,後來才知道要戴護手,來美國後花了好幾十塊買了對護手,一次也沒用過。
-<好片>-
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03/11/2024 postreply
09:15:57
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幾十塊錢在自己院子裏釘兩個。
-borisg-
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03/11/2024 postreply
09:38:13
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需要打地基,很麻煩且不可靠,萬一轉著轉著翻了豈不是有生命危險。
-<好片>-
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03/11/2024 postreply
10:19:12
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不要做高難度動作,雙臂推起和擺動上每天做,維持上肢力量。
-borisg-
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03/11/2024 postreply
10:31:46
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露天公園裏見過單杠,雙杠
-山水一程-
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03/11/2024 postreply
17:07:31
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你在社區弄這玩意兒,有人玩摔了,法律後果很嚴重。
-唐宋韻-
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03/11/2024 postreply
17:31:42
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gym都有做引體向上pull up的單杠、不過不是體操運動員用的那種;那一類單雙杠和健身關係不大
-玻璃坊-
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03/11/2024 postreply
18:17:18