抓住教練請教一下，可否再推薦一下膝蓋練習，多謝

來源: qisehua 於 2024-01-21 14:02:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 說兩句關於家暴的話題， 由 coach1960 於 2024-01-21 09:39:28

所有跟帖： 

• 我就是一般性地倡導鍛煉股四頭肌群，沒有特別針對行的計劃。您可以就近找個人指導一下， -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (60 bytes) () 01/21/2024 postreply 14:43:13

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