最近開始鍛煉和輸乒乓球了

曾經很喜歡打乒乓球,堅持了近10年,疫情來之前一年,因自己傷痛就休息了,快四年沒有打乒乓球了。

 

最近又開始進俱樂部,從三十多個球拍中找到最後打的球拍,到俱樂部中輸球去了。

 

俱樂部現在人氣不高,打球的人也少了,現在多是兩千左右的對手,我以前能贏的,現在基本沒有希望贏一局了。我最後的USATT分數好像是1975,我估計剛開始分數就1500到1600吧,幾年不打球,啥都退化了。搓球不轉,推球沒有勁,拉球球不上板,沒有球感,要命的是體質下降了。

 

買了蝴蝶旋轉最好的膠片,用了一次,感覺不好,還是用儲存的老省狂好一些。打乒乓球兩三周後,球技恢複了 1/3,開始贏1800的了,雖然各種基礎動作的質量與以前還差不少,但憑臨場經驗湊合與1800的對手能打下去了。

 

新年繼續找打球問題,球技應該還能升一些,但可能真不易恢複到過去水平了,主要是現在打球心跳太快,不太敢大運動,以前可是能連續打3,4小時不累的。

 

如果以後真是身體跟不上了,也許改膠皮或者到另外一個人氣高,水平偏低的俱樂部去混。以後打球多了一個目的:鍛煉身體,水平真低了,就找低一點的對手玩,我喜歡有輸、有贏的這樣的打球過程,或者以後改打Pickleball去。

 

運動是快樂的一個源泉。。 

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