太好了，正想問你這個問題呢，剛剛出來的體檢報告說VD 低，看來放心大膽地補是王道

所有跟帖： 

• 我以前也低, 現在補到超過底線一點點 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 15:31:58

• 你什麽時候吃呢？飯前飯後早上晚上？ -polebear- ♀ (135 bytes) () 11/20/2023 postreply 16:30:45

• 晚上。就是方便，刷牙的時候順便吃了，我也是Costco -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 17:20:49

• 好，謝謝 -polebear- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 17:37:27

• 很少劑量會太大。沒事的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 17:34:30

• 謝謝 -polebear- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 17:37:02