二百邁分成二十四路段，每隊十二人接力，每人間隔跑二段。跑完自己的第一段後，上車奔向第二個要跑的接力點，車上可以吃喝休息

所有跟帖： 

• 更正一下：200邁分36段，12人，分2 車，每人跑3段。比如第一人跑第1，13，25棒，第2人跑第2，14，26. -布蘭雅- ♀ (139 bytes) () 08/26/2023 postreply 18:44:50

• 謝解釋，咱倆幾乎同時發：-） -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 08/26/2023 postreply 18:47:15

• 噢，看熱鬧的，不如跑過的記得清楚。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/26/2023 postreply 19:44:25

• 謝謝夫子兄，基本正確；稍更正：是36路段，車子上可以吃喝，由於租車不能太大（因為路況），6個人擠在一輛車，很難休息：-） -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 08/26/2023 postreply 18:45:30

• 是啊。平均每段5.6邁，43分鍾。剛把這棒送走，走回車，擁擠地開出去，到下一站停好車，走到路口等著。隻有20幾分鍾睡覺 -布蘭雅- ♀ (177 bytes) () 08/26/2023 postreply 18:52:34

• 除了休息，對我來說很大的挑戰是分開跑三棒（參加TIR接力賽也是），我寧願一氣嗬成將三棒距離一次跑完：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 08/26/2023 postreply 19:02:56

• 速度不一樣。分三段，每段都很拚速度啊。而且是疲勞戰。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2023 postreply 19:04:50