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開始跑步，以前一直遊泳，感覺腿部肌肉可以了，開始跑步，目前速度跟烏龜一樣，就不提了，目前是半馬。

所有跟帖： 

• 哇，抱抱抱抱！ -落花飄零- ♀ (128 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:27:48

• 跑步真不行。。 -貓圓圓- ♀ (153 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:32:11

• 跑步慢慢來，你進步會很快的，底子不同 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:55:57

• 在這裏跑步追不上小布喵爸的都說自己不行 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 09:26:00

• 歡迎歡迎！我相反，跑步有一小段兒時間了，現在剛開始學遊泳 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:29:51

• 遊泳很好玩呢。。 -貓圓圓- ♀ (87 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:33:11

• 會遊泳的都是大牛！ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 09:28:00

• 多項運動好！便於交叉訓練, -光鹽行者- ♂ (48 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:32:56

• 熱烈歡迎小鹿。大大的哈格！ -布蘭雅- ♀ (383 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:36:23

• 哈哈哈哈哈哈，抱抱妹妹。。 -貓圓圓- ♀ (117 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:38:34

• 一定要慢慢地啊。萬一跑傷了P股，起碼要疼好幾個月。 -布蘭雅- ♀ (114 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:41:13

• 額。。感覺我應該參加跑團，再找一個跑步教練。。 -貓圓圓- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:42:14

• 跑步不是腿疼嗎，為啥PG疼？ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:51:01

• 一開始腳疼，然後是小腿疼，膝蓋疼，大腿疼。然後是屁股疼，腰疼，心口疼，頭疼。。。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:53:32

• 聽小布這麽一說，以後不能跑步了，跑完哪兒哪兒都疼 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 09:32:00

• 不懂。為什麽疼就不能跑步？ -布蘭雅- ♀ (229 bytes) () 08/10/2023 postreply 10:36:13

• 落花很厲害，剛學遊泳就開水。。 -貓圓圓- ♀ (126 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:39:47

• 她是報名了大鐵，才開始學遊泳。幾個月達標，遊泳沒被關門。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:42:13

• 牛啊！運動相同。腿部肌肉厲害,技術不行也可以有速度。。 -貓圓圓- ♀ (45 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:43:15

• 跑步也是靠技巧啊。姿勢錯了，使勁倒騰也跑不快，還容易受傷。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:44:52

• 赤裸裸的BSO！！ -落花飄零- ♀ (144 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:53:58

• 我學遊泳就是為了去開水比賽啊，lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:55:04

• 偶跑步是意外。。 -貓圓圓- ♀ (462 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:37:17

• 應該取締，太欺負人了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:38:51

• 哈哈哈哈笑死我了 -落花飄零- ♀ (104 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:55:39

• 我小時候是撈錢，一開始是1塊錢硬幣。然後是50分，20分，10分，5分，1分。 -布蘭雅- ♀ (81 bytes) () 08/10/2023 postreply 08:58:22

• 考lifeguard是從深水區池底把一塊磚頭抱上來… -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 12:18:54

• 那就練騎車吧，找找快的感覺 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 09:11:14

• 歡迎新朋友，家有3隻貓星人，看到你的ID好親切，喵、喵、喵：-）））。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 10:03:04

• 家裏兩隻超級寶寶的貓閨女貓兒子！ -貓圓圓- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 11:34:48

• 上來就半馬的， 說自己是新手？？？？ -成功的虎- ♀ (36 bytes) () 08/10/2023 postreply 10:04:18

• 目標目標目標啊。。 -貓圓圓- ♀ (75 bytes) () 08/10/2023 postreply 11:35:36

• 能把八百米跑第一，又好遊泳，可見有童子功，稍微練練就秒殺一切了 ：） -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 12:15:54

• 上船以後就是條不歸路，半馬，全馬，超馬，小布會有一連串的組合攻勢。哈哈哈，歡迎，歡迎。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 12:56:34

• 哈哈，我才幾天就上癮。。以前怕上癮。。 -貓圓圓- ♀ (219 bytes) () 08/10/2023 postreply 13:08:51

• running high不是吹的，那是實打實的drug，哈哈哈哈哈 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 13:57:46

• 我和落花的口號：“忽悠一個是一個。” -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 13:43:09