說明一個問題，兔姐要耐力有耐力，要爆發力有爆發力，一般這兩是不兼容的，但兔姐非常人！

來源: polebear 於 2023-07-15 14:46:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (90 bytes)
本文內容已被 [ polebear ] 在 2023-07-15 15:16:31 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 水管爆裂事故流浪記：第8-11天 由 廣陵曉陽 於 2023-07-15 11:24:37

讚家裏有工程進入下一步，希望很快修好你們能早點兒回家！

所有跟帖： 

• 謝謝白熊妹妹。厚臉皮的我被你誇得都臉紅了：-）。我的速度訓練配速優於耐力配速，二者分裂，與我訓練裏程低，長跑量不夠有關。 -廣陵曉陽- ♀ 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 15:20:30

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