23R5, 場地賽

本地兩個跑步俱樂部之一搞的場地賽。每年六月搞三、四場。這是今年第一場。

順序是100米，1英裏，200米，800米，400米。

這周跑什麽腿都跟灌了鉛似的，右膝也略有不適。

6點20雨停了，6點半比賽開始。

英裏賽弄個第二，跑多了點兒，人多，開始200米基本跑的第二道，後來套圈了又得從二道超人。第二圈跑得不好，保守了。

400米，幾個小夥子剛跑了800米，就不跑400了，我趕緊偷個第一。果然如我賽前所料，沒跑進65秒。跑的二道，彎道跑不太好，最後直道衝刺也很難看，像不會遊泳的在水裏掙紮。步頻207，步幅1.74米，比喬哥的步幅還差近20厘米！喬哥破二的配速是4:34.5, 我勉強能跟他1分鍾。

三喵跑了100，200，800，400，全打了醬油，一個ribbon也沒拿著，也美得不行，因為吃了三根冰棍兒！

photo dump:

賽前，第二次連號。左二那小丫頭，估摸著也就三歲，全場最Q，明日之星，好像跑了全部的距離！

快到終點了，衝一下吧。

800米起跑前麵授機宜，結果人家聽了半耳朵，隻聽見最後要衝刺，沒聽到前麵要跟隨跑，結果一路連跑帶走，最後直道才換擋！

英裏衝刺，紅衣大爺很膩害！前麵小盆友，你們愛誰誰，我隻管吃我的冰棍兒。

還有倆看熱鬧的

 

所有跟帖： 

• 秒頂! -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:21:55

• 跑得太快了。不懂就問，23R5什麽意思？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:28:52

• 學小布的編號，23年第五場比賽 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:30:32

• 我一般還有方括號。【23M7】，。。。^_^ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:33:33

• 學藝不精lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:48:24

• 那個專屬，你不能仿 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 22:12:24

• 哈哈哈小布！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:51:39

• 嗯明白了，小布的M專指Marathon，喵爸的R是泛指Race。 -bbcc2001- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 07:01:52

• 實力決定字母。布頭非馬拉不可；喵爹跑跑就算，四百米也嘚瑟 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:52:33

• 博爾特跑100米。柯特妮跑240英裏。他們的馬拉鬆都跑不好。喬哥的100米也拿不到名次。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 15:48:05

• 哦？跑步能分得這麽細，看來真是尺有所短寸有所長。 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 16:17:53

• 打算參加多少比賽？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 21:51:59

• 沒規劃，趕哪兒算哪兒 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:02:08

• 給三喵和喵爸點讚！看熱鬧的是大喵和二喵？ -better.life- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:49:50

• 是滴，倆人陪妹妹跑了一圈 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:01:48

• 三個喵都這麽可愛。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:52:30

• sometimes lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:02:38

• 喵爸速度真是快！粉絲小跑靴也很靚。不過最靚的還是奔跑的三喵和看熱鬧的倆喵。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 20:59:32

• 年輕就是資本 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:03:48

• 讚！三貓衝刺快樂好看，最後的二隻看貓書生氣濃。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 21:19:52

• 那倆是音樂貓，大喵拉大提；二喵彈白黑 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 22:10:28

• 二喵還有一隻梵婀玲，時不時鋸幾下木頭 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:05:52

• 濃上海寧哦：） -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 07:56:32

• 跟花花是親戚 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 08:32:17

• 不遠，從前火車直快坐一宿，現在高鐵4小時 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 08:59:02

• 往南？ -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 09:03:15

• 北 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 09:09:49

• 噢 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 09:19:56

• 倆大的最近有點宅 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:04:15

• 還是三喵乖。至於喵爹麽，白頭發多了，腱子肉少了，營養不良啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 21:25:50

• 臥剝蓮蓬。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/20/2023 postreply 21:28:45

• 沒錯，妥妥的小吃貨 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:07:49

• 嗯，尚能飯否 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:07:01

• 點讚三小喵和老喵， 三喵步幅大！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 01:53:34

• 還要提高步頻lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:25:58

• 上陣父子兵！鼓掌！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 03:01:11

• 一起打醬油 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:28:10

• 喵爸厲害，每次比賽必拿獎，不過喵爸最大的獎就是三隻可愛有出息的小喵 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:10:00

• 武大郎開店，都是家門口小比賽，大夥圖個樂嗬 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:29:21

• 小三喵太可愛了！好好培養，以後接你的班 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 04:11:30

• 我也這麽想的，兩個大的都不接，趁小的還迷迷糊糊，拉她下水 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:31:03

• 讚三喵完成比賽，要求不要這麽高好吧，這麽小能跑完這麽多項比賽很厲害了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 05:38:53

• 快九歲了，我九歲時已經接送妹妹，生火做飯了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:33:29

• 瞧這一家子，發展體育運動，體驗幸福生活 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 05:45:12

• 哈哈折騰完了吃得飽睡得香 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:13:53

• 三喵的步幅真大！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 05:59:44

• 回頭給她連上跑豆測一下 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:31:15

• 灌鉛的腿還這麽快。把鉛去掉直接就是火箭！ -川之東南- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 06:53:58

• 火箭在你們休斯頓lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:32:06

• 第二張照片喵三就是妥妥的飛毛腿，期待小家夥一鳴驚人！ -bbcc2001- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 07:19:30

• 現在就是希望她能喜歡 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:34:35

• 太讚了。喵爸牛，三喵這步幅相當可以啊。大喵帥二喵美三秒可愛，喵爸賺死了。大喵多高了這是，1.85？ -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 07:36:05

• 沒你家老大高，還能長 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 08:34:09

• 目光如炬啊 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:35:15

• 三喵的步幅真大！幸福的飛腿喵爸，三個孩子太可愛了，他們是最大的珍寶！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 08:04:58

• 謝兔姐，您已經在英國喝茶了吧？ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:37:05