絕對的榜樣!
昨晚我發現你到我們這裏來跑了! 馬上Google
估計你去的是這個: https://www.tunnelmarathon.com/
哇! 那時那刻, 我和你隔得不遠 我在攀登這裏有名的mail box trail.
我第一次去, 帶我去的朋友的老公擔心她叫的兩個新人(我和
一個小年輕會拖後腿), 結果我八人中第三個到peak. 不到兩個半小時.
是好難爬,
https://www.alltrails.com/trail/us/washington/mailbox-peak-trail-loop?sh=o3zdxx
2.4mile爬升3960 feet. 難怪我那麽有勁... 有你做榜樣啊!
還有, 我雖然不跑馬, 水平也不怎樣,但我居然有徒弟了, 她上個月跑了40麥!
哈哈, 她就是看到我看起來那麽弱不禁風,還跑起來了.她年輕的時候是
跑步的. 估計很快會超過我. 不過我現在膝蓋有點疼. 所以我在休息過程中