我memorial weekend去過剛回來,隻不過north rim還沒有開放,所以走的是South Rim to Bright Angel Trail, 全程差不多20miles(應該是毛距離,不是淨距離,因為我們還跑到beach那邊去玩了).
以你的運動量,一天一趟肯定很容易,我覺得不太難,除了天氣在穀底的時候比較熱一些,想要避免熱浪的話,盡量5月初或10月份過去,然後盡量早一些出發(但不要太早如果不想要戴頭燈)。我們是5點40左右出發(差不多和日出時間一致,前半程有恐高症的我盡量貼著裏邊走,後半程能看到Colorado River的時候就不需要了。總共Garmin上顯示有6000 ft爬升,但都是比較均勻的爬升,South Rim到穀底隻有差不多6邁。
一句話,對你來說,肯定不難,如果怕熱,挑不熱的時間去,說不定你還可以來個R2R2R,這樣也不需要老邁過去接你了哈哈