柔度，在腰。前、後手翻是最基本的腰柔和力度訓練

來源: fuz 於 2023-05-18 21:02:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (224 bytes)
本帖於 2023-05-18 21:33:55 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

所有跟帖： 

• 天，看得我腰都要斷了 -唐歌- ♀ 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2023 postreply 05:20:09

• 她不是草地上練出來的, 受意識主導太過強烈 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2023 postreply 06:35:52

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