另一個跑者邊跑邊解說,一點兒都不帶喘氣的,心肺功能強大!我對後者有一個疑問:聽上去他也是練習跑步及跑山多年,但他腹部明顯有一層厚厚的脂肪,這會不會是因為他的食物攝入太多而跑量不夠?前一個跑者身材保持得就很好。
長期堅持跑步運動的人,BMI應該在什麽範圍之內?
另一個跑者邊跑邊解說,一點兒都不帶喘氣的,心肺功能強大!我對後者有一個疑問:聽上去他也是練習跑步及跑山多年,但他腹部明顯有一層厚厚的脂肪,這會不會是因為他的食物攝入太多而跑量不夠?前一個跑者身材保持得就很好。
長期堅持跑步運動的人,BMI應該在什麽範圍之內?
• 有的教練也許隻教不練?或者有健康原因?誰知道呢。有的中年跑者不控製飲食的。runners are all sizes。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 04:08:03
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