漏掉一句很重要的，豐富的VD會促進小腸壁對鈣質的吸收。這個也是為什麽

缺鈣一定缺VD，需補VD的原因所在。

所有跟帖： 

• 也就是說，如果缺VD的話，就無法很好的吸收鈣了。。將來肯定會缺鈣，骨質疏鬆。。 -小得- ♀ (0 bytes) () 06/20/2013 postreply 16:56:24

• 沒錯。50歲以後會顯現。。60歲之後變嚴重。。最普遍的就是易骨折。。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 06/21/2013 postreply 07:59:00