謝謝分享

原作者的感悟發人深省。不知道這些方麵的問題到底哪些跟作者所患癌症有關，不過很多不良生活習慣的確影響身體健康。

以後有空把老瞎的故事寫出來會很大程度的支持原作者的很多觀點。

先分享幾點支持的：

1.最好別肆無忌憚地胡吃海塞。

2.良好規律的生活作息習慣對健康的影響大於常規的身體鍛煉的影響。

3.一定要有辦法排解壓力，過大的壓力，無論是來自生活中的還是來自工作中的，都對健康危害極大。

4.感覺很健康和實際情況有是有巨大的反差。

以上僅為個人體會，跟研究無關，別追究統計數據，老瞎沒有這方麵的書就支持自己的觀點。

所有跟帖： 

• 頂！說得太對了 -08明前茶- ♀ (0 bytes) () 07/24/2012 postreply 11:04:52

• 有道理。像八卦的陰陽圖一樣，要有個度，做到平衡。。 -美藍海- ♀ (0 bytes) () 07/24/2012 postreply 11:09:23

• 頂！陰陽有度，要做到平衡。 -小心翼翼的小地主- ♀ (0 bytes) () 07/24/2012 postreply 11:17:53

• 功夫panda說的：inner peace...:) -美藍海- ♀ (0 bytes) () 07/24/2012 postreply 11:24:02