太厲害了！讚！我現在隻練到雙手握啞鈴做plank，之後兩側分別提拉，完全沒膽量和能力做你這種

來源: newxiaoshuye 於 2025-11-10 14:36:09 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-11-10 14:36:52 時間, 由普通用戶 newxiaoshuye 編輯
回答: no problem, as long as I can do this : 由 HenryLi 於 2025-11-10 14:18:29

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